All Posts

Mielenterveys ei vaikuta vain yksilöön, vaan koko parisuhteeseen. Ahdistus, masennus ja uupumus näkyvät usein vuorovaikutuksessa, läheisyydessä ja tunneturvassa. Tässä artikkelissa tarkastellaan, miten mielenterveys ja parisuhde kietoutuvat toisiinsa ja miten yhteyttä voidaan vahvistaa ymmärryksen ja tuen avulla.

Miksi halu syntyy usein aivoissa, ei vain kehossa? Seksuaalisuus on tärkeä osa parisuhdetta ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. Silti se on yksi yleisimmistä alueista, joista parisuhteessa koetaan hämmennystä, pettymystä ja hiljaista etääntymistä. Moni ajattelee, että seksuaaliset haasteet ovat ensisijaisesti fyysisiä – liittyvät kehoon, hormoneihin tai ikään. Todellisuudessa seksuaalisuus on usein ennen kaikkea psyykkinen ja emotionaalinen ilmiö , joka syntyy aivoissa. Parite

Miksi parisuhteen hyvinvointi vaikuttaa mielenterveyteen, terveyteen ja elämänlaatuun? Parisuhde on yksi aikuisen elämän merkittävimmistä ihmissuhteista. Sen laatu vaikuttaa suoraan mielenterveyteen, fyysiseen terveyteen, stressitasoihin, vanhemmuuteen ja yleiseen elämänlaatuun. Kun parisuhde voi hyvin, se toimii voimavarana. Kun se kuormittaa, vaikutukset ulottuvat usein kaikkiin elämän osa-alueisiin. Pariterapia on tehokas ja ennaltaehkäisevä tapa tukea kokonaisvaltaista hy